2025-10

気づかないうちに溜まる緊張と髪の変化自覚しにくい心の緊張が日常に溶け込む忙しい日々の中で感じる緊張やプレッシャーは、強いストレスとして自覚されるとは限りません。仕事や家事、人間関係などの小さな負荷が積み重なり、「特に問題はないはずなのに、な...

若い頃と同じケアが合わなくなる理由変化は突然ではなく、少しずつ積み重なる年齢を重ねると、ある日を境に髪質が急に変わるように感じることがあります。しかし実際には、その変化は長い時間をかけて静かに進んでいます。ハリやコシが弱くなった、ツヤが出に...

「良かれと思って」が負担になる瞬間ヘアケアに気を配ることは、自分を大切にする行為のひとつです。ただ、その気持ちが強くなりすぎると、いつの間にか「やらなければならないこと」に変わってしまうことがあります。最初は心地よさを求めて始めたはずなのに...