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イップスや集中力の悩みに向き合う音声プログラム「ブルーバックミュージック」徹底解説
スポーツを続けている中で、突然思うように体が動かなくなる、特定の動作だけができなくなる。
そんな経験に心当たりはありませんか。
技術や体力に問題がないのに結果が出ない状態は、多くの場合メンタル面が大きく影響しています。
その悩みに音声というアプローチで寄り添うサービスが
ブルーバックミュージックです。
ブルーバックミュージックとは
ブルーバックミュージックは、スポーツ時の緊張や不安、無意識のブレーキに
アプローチするための音声プログラムです。
スマートフォンやパソコンで音声を再生し、日常生活の中で取り入れることができます。
イップスや集中力低下など、言葉で整理しにくいメンタルの状態を
「聴く」というシンプルな行動で整えていくことを目的としています。
このような悩みを持つ方に選ばれています
- 特定のプレーになると体が固まってしまう
- 試合になると普段通りの動きができない
- 失敗への不安が頭から離れない
- メンタルトレーニングが続かない
- 指導や練習以外の方法も試したい
ブルーバックミュージックの特徴
音声を聴くだけのシンプル設計
特別なトレーニングや難しい操作は不要です。
音声を再生し、リラックスした状態で聴くだけ。
寝る前や休憩時間など、生活の中に無理なく取り入れられます。
継続しやすい利用スタイル
毎日長時間取り組む必要はありません。
短時間でも続けることで、メンタル面を意識する習慣づくりにつながります。
「続けやすさ」を重視して設計されている点も特徴です。
体験談をもとにした構成
実際にスポーツの不調を経験した利用者の声が紹介されており、
同じような悩みを持つ人が共感しやすい内容となっています。
ブルーバックミュージックを利用するメリット
このサービスの最大のメリットは、精神的な負担を増やさずに
自分と向き合う時間を作れる点です。
「頑張らなければならない」という意識が強すぎると、
かえって緊張を高めてしまうことがあります。
音声を聴くという受け身の行動は、そうした負担を抑えながら
内面に意識を向けるきっかけになります。
また、場所を選ばず利用できるため、
練習環境やスケジュールに左右されにくい点も魅力です。
料金プランについて
ブルーバックミュージックは、初回特別価格と月額利用を組み合わせたプランです。
| 内容 | 料金（税込） |
|---|---|
| 初回体験価格 | 1,980円 |
| 2回目以降（月額） | 1,000円 |
| 最低継続期間 | 6か月 |
初回は通常価格より大幅に抑えられており、
実際に音声を体験したうえで継続を判断しやすい仕組みです。
利用の流れ
- 申し込み完了後、ログイン情報がメールで届く
- 専用ページから音声を再生
- 毎日または定期的に音声を聴く
イヤホンがなくても利用できるため、
就寝前やリラックスタイムにも取り入れやすくなっています。
ブルーバックミュージックがおすすめな人
- イップスやメンタル面の不調に悩んでいる方
- 精神論だけの指導に限界を感じている方
- 自分のペースでメンタルケアを行いたい方
- 音声コンテンツに抵抗がない方
まとめ
ブルーバックミュージックは、スポーツにおけるメンタルの悩みに
音声という形で向き合うサービスです。
努力や根性論だけでは解決しにくい問題に対し、
日常生活の中で無理なく取り組める点が大きな特徴といえます。
プレーの感覚を取り戻すきっかけとして、
新しい選択肢を検討している方にとって、
試す価値のあるサービスではないでしょうか。