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時間をかけずに整えやすくする考え方忙しい毎日の中でヘアケアに時間をかけ続けるのは、現実的に難しいと感じる人も多いはずです。だからこそ、限られた時間の中でも無理なく整えられる考え方を持つことが大切になります。頑張ることよりも、「続けやすい状態...

無意識のうちに繰り返している摩擦・刺激の多い行動日常の中で何気なく行っている動作の中には、髪や頭皮にとって刺激になりやすいものが少なくありません。特別なケアをしていなくても、毎日の積み重ねによって負担が重なっていくことがあります。ここでは、...

日常の何気ない動きがまとまりに影響する理由髪のまとまりは、特別なケアだけで決まるものではなく、日常の何気ない動きの積み重ねによって左右されることが少なくありません。朝の支度や外出中のしぐさ、帰宅後の過ごし方など、意識せずに行っている行動の中...

乾燥やパサつきを感じやすくなる背景に目を向ける乾燥やパサつきを感じる瞬間は、季節の変わり目や生活リズムの乱れなど、ふとしたきっかけで訪れることが多いものです。髪そのものが変わったように感じても、実際には日々の環境や行動が少しずつ影響を重ねて...

毎日のリズムが髪に与える影響毎日の生活リズムは、思っている以上に髪の印象と深く関わっています。特別なことをしていなくても、起きる時間や眠る時間、食事のとり方や過ごし方が少しずつ積み重なり、その影響が髪の状態として表れてくることがあります。変...

髪と頭皮の状態を知ることから始めるシャンプーやトリートメントを選ぶとき、多くの人が「髪に良さそう」「評判がいい」といった印象を基準にしがちです。しかし、本当に大切なのは、自分の髪や頭皮が今どんな状態にあるのかを知ることです。見た目やイメージ...

頭皮の状態は日常の積み重ねで変わっていく頭皮の状態は、特別なことをしなくても日々の過ごし方によって少しずつ形づくられていきます。毎日の生活リズム、気温や湿度、触れるものの感触など、さまざまな要素が重なり合いながら、頭皮のコンディションは静か...

春に感じやすい変化と向き合う視点春は、寒さがやわらぎ空気がゆっくりと動き出す季節です。同時に、髪や頭皮にとっても変化を感じやすい時期でもあります。冬の間に受けていた乾燥や環境の影響が少しずつ表に出やすくなり、「なんとなく調子が違う」と感じる...

年齢によって髪に起こりやすい変化とは年齢を重ねるにつれて、髪の印象が少しずつ変わってきたと感じる人は少なくありません。以前は気にならなかったことが気になったり、同じお手入れをしているのに仕上がりが違って感じられたりすることもあります。こうし...

髪質はどのように違いが生まれるのか髪質の違いは、生まれつき決まっているものと思われがちですが、実際にはさまざまな要素が重なり合って形づくられています。直毛・くせ毛・猫っ毛といった分類も、単純な見た目だけでなく、日常の過ごし方や環境の影響を受...